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Entdecken Sie das Smarte Beckenbodentraining bei Swiss Pelvi Care

Die Studios in denen Sie professionell betreut werden. Wir unterstützen Sie bei Inkontinenz, Rückbildung nach der Schwangerschaft, erektiler Dysfunktion, Prostata-Reha, Rückenschmerzen und vielem mehr…

Erstberatung & Probetraining
Swiss Pelvi Care Zürich

Erfahrung von 2000+ PelviPower Sessions

Studio-Atmosphäre zum Wohlfühlen

Konstante individuelle Trainingsbetreuung

Swiss Pelvi Care Zürich

Persönliche Betreuung

Ihre Ziele und Wünsche sind unsere höchste Priorität. Daher steht Ihnen unser kompetentes Team mit persönlicher und individueller Betreuung zur Seite.

Hochwirksam

Magnetfeldimpulse lösen bis zu 25 000 einzelne Muskelkontraktionen pro Trainingssession aus – und das sicher und sehr wirkungsvoll.

Innovativ

Eine neue Methode, auch die tiefe innenliegende Muskulatur des Beckenbodens zu trainieren – ohne ins Schwitzen zu kommen.

Schnell & Einfach

Die Traininssessions dauern zwischen 15 und 22 Minuten; in Alltagskleidung mit Schuhen, ganz komfortabel im Sitzen.

Jetzt gratis Probetraining sichern

Trainingsziele

Swiss Pelvi Care Zürich

Vitalität & Potenz – Beckenbodentraining für Männer

Das Smarte Beckenbodentraining bei Männern bietet potenzielle Vorteile wie:

  • Verbesserung der Durchblutung des Genitalbereichs
  • Steigerung der Potenz
  • Präventive Wirkung gegen Inkontinenz
  • Verringerung der Inkontinenz nach Prostataoperationen
  • Unterstützung bei erektiler Dysfunktion/ Erektionsstörung
  • Förderung einer vitalen Körpermitte
Swiss Pelvi Care, Zürich

Während und nach der Schwangerschaft

Das Smarte Beckenbodentraining kann während der Schwangerschaft helfen, den Beckenboden zu stärken und während der Rückbildung unterstützen bei:

  • Schnelle Genesung/ Stärkung des Beckenbodens
  • Heilung und Rückbildung der Gebärmutter
  • Verbesserung der Blasenkontrolle
  • Verhinderung der Stuhlinkontinenz
 
 
Swiss Pelvi Care, Zürich

Kontinenz

Das Smarte Beckenbodentraining bei Inkontinenz kann:

  • Beschwerden bei allen Arten von Inkontinenz lindern
  • einer Blasen- und Gebärmuttersenkung entgegenwirken
  • die Haltefunktion stärken
  • die Blasenkontrolle verbessern
Swiss Pelvi Care, Zürich

Rücken: Entspannung & Kräftigung

Das Smarte Beckenbodentraining bietet folgende potenzielle Vorteile:

  • Entspannung und Entlastung der unteren Rückenmuskulatur
  • Kräftigung der unteren Rückenmuskulatur
  • Unterstützung einer besseren Körperhaltung
Swiss Pelvi Care, Zürich

Sport: Leistung & Stabilität

Das Smarte Beckenbodentraining im Sport hat folgende potenzielle Vorteile:

  • Kräftigung der (Rücken-) Muskulatur
  • Senkung des Verletzungsrisikos
  • Steigerung der Rumpfstabilität und des motorischen Gleichgewichts
  • Vorbeugung von Inkontinenz
  • Mehr Balance und Antrittskraft
Swiss Pelvi Care Zürich

Wechseljahre & Libido – Beckenbodentraining für Frauen

Das Smarte Beckenbodentraining bei Frauen bietet potenzielle Vorteile wie:

  • Positive Beeinflussung der Beschwerden der Wechseljahre
  • Verbesserung des sexuellen Empfindens und der Libido
  • Präventive Wirkung gegen Inkontinenz und Gebärmuttersenkung
  • Straffung von Bauch-, Gesäß- und Oberschenkelmuskel
  • Entgegenwirken einer Gebärmuttersenkung
Jetzt Erstberatung & Probetraining sichern

Kundenstimmen

Tanja
Swiss Pelvi Care ist einfach grossartig! Die Atmosphäre ist top, die Betreuung erstklassig und Tom ein toller Trainer – sympathisch, professionell und voller Leidenschaft. Schon nach wenigen Sessions merke ich eine spürbare Veränderung. Das Training ist super einfach, aber gleichzeitig effektiv. Und das Beste? Es fühlt sich an wie pure Wellness – ein absolutes Must-Try! 💯🔥
Gennaro A.
Ich habe ein super Erfahrung mit Swiss Pelvi Care gemacht. beeindruckende Wirkung des Magentfeldtrainings, fachlich sehe gute Betreuung und freundliche Atmosphäre! Hat mit sehe geholfen und ich kann das nur weiterempfehlen. Top!
Shirley M.
Ich bin total zufrieden mit dem Beckenbodentraining hier! Nach mehr als 15 Sessions merke ich einen deutlichen Unterschied und spüre echte Verbesserungen. Ich habe ursprünglich wegen Belastungsinkontinenz mit dem Training angefangen, aber ich stelle fest, dass es auch allgemein mein Wohlbefinden positiv beeinflusst. Tom ist ein fantastischer Trainer – sehr freundlich und geduldig, und er erklärt alles detailliert und verständlich. Ich bin richtig motiviert und kann es jedem empfehlen, der etwas für seinen Beckenboden tun möchte!
Veronika R.
Even though I am a super active person I suffered from a weak pelvic floor. I gave it a try at swisspelvicare and I can only say WOW! Dr. Tom Reulein is a fantastic coach, very knowledgeable with a very positive mind set and after 15 sessions I noticed such a difference! I am now comfortable again doing jumping jacks or going for a proper run. I was full of doubt if this could work , but this is a game changer for me and my active life.
Maria K.
Tom Reulein von Swiss Pelvi Care ist absolut fantastisch! Die Location ist wunderschön, die Betreuung ist erstklassig und das Training mit dem Pelvi Power ist einfach unschlagbar. Als Personal Trainerin, die sich seit vielen Jahren mit diesem Thema beschäftigt, war ich beeindruckt von der Effektivität des Trainings für die Rückbildung nach der Schwangerschaft. Eine grossartige Kombination für Mütter, die schnell und effizient ihre Kraft zurückgewinnen möchten. Ich habe das Pelvi Power Training mit meinem eigenen Training kombiniert und die Ergebnisse waren einfach erstaunlich. Kann ich jeden weiterempfehlen.:-)
Claudia E.
Das Beckenbodentraining auf dem Magnetfeldstuhl bei Swiss Pelvi Care ist richtig gut. Ich hatte vor allem beim schneller Laufen immer Mühe, zurückzuhalten und war ständig auf der Suche nach einer Toilette. Nach 6 Wochen und 12 Sessions PelviPower-Training hat sich diese Symptomatik massiv verbessert und ich muss auch nicht mehr andauernd daran denken – eine echte Erleichterung! Die Location ist zentral direkt am Züri Hauptbahnhof und bietet eine sehr angenehme Wohlfühlatmosphäre. Man wird in seinen Bedürfnissen ernstgenommen und der Trainingsprozess wird kontinuierlich auf die individuelle Situation angepasst – absolutes 5-Star Level!!»
Karoline K.
Nach 12 Sessions waren meine Schmerzen im unteren Rücken wie weggeblasen. Ich werde auf jeden Fall zur Stabilisierung weitermachen. Vielen Dank an SwissPleviCare!
Simone E.
Super nette und professionelle Beratung.
Alexandra R.
Mein Physiotherapeut hat mir vorgeschlagen, es auszuprobieren, um einen Teil meiner Rückenschmerzen zu behandeln, und es funktioniert! Tom ist superkompetent und freundlich, und alles, vom Standort bis zur Buchung und ohne Wartezeit, verläuft reibungslos und macht das „Training“ zu einem Kinderspiel.
Arianna A.
After the birth of my two children, I was in a really bad shape. The focused training provided by Swiss Pelvi Care helped me improve greatly in a matter of weeks. Thank you!
Ava E.
I had an excellent experience with pelvic floor rehabilitation at SwissPelvicare. I noticed significant improvement, and the friendly approach made the entire process comfortable. Highly recommend!

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